Nutriční hodnoty (Lahůdka babího léta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 5 962 kJ / 1 425 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,76 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 108,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,26 g |
Tuky | 101,94 g |
– nasycené | 45,06 g |
– nenasycené | 51,61 g |
–– mononenasycené | 43,86 g |
–– polynenasycené | 7,76 g |
––– omega 3 | 0,25 g |
Vláknina | 8,60 g |
Cholesterol | 270 mg |
Sodík | 1,93 g |
Sůl | 4,65 g |
Sacharidy | 14,20 g |
– cukry | 8,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g libovějšího nakrájeného vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
2 2 větší cibule stejné velikosti | Cibule čerstvá | 140 g |
tvarůžky (kolik kdo chce a jak je má rád, nakrájené na kousky) | Tvarůžky | |
1 1 smetana na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
100 g 100 g anglické libovější slaniny | Špek | 100 g |
1 lžička 1 lžička plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
koření grilovací mix | Grilovací koření | |
koření Adžika (dala jsem trochu, nemusí být) | Adžika | |
olej | Olej řepkový | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |