Nutriční hodnoty (Kuřecí roláda,neroláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 977 kJ / 2 384 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 254,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 252,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,95 g |
| Tuky | 144,28 g |
| – nasycené | 69,51 g |
| – nenasycené | 65,94 g |
| –– mononenasycené | 55,29 g |
| –– polynenasycené | 10,66 g |
| ––– omega 3 | 1,81 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 1,35 g |
| Sodík | 3,89 g |
| Sůl | 9,61 g |
| Sacharidy | 15,70 g |
| – cukry | 12,00 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g kuřecího masa | Kuře prso | 700 g |
| 200 g 200 g uzeného sýra (plátky) | Eidam 30% t. v s. uzený | 200 g |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 1 1 čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| asi 3 3 smažená vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| houby (nemusí být) | Hřib čerstvý | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| máslo | Máslo kravské | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |