Nutriční hodnoty (Rýžové krokety s parmazánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 250 kJ / 1 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,10 g |
| Tuky | 30,90 g |
| – nasycené | 17,01 g |
| – nenasycené | 9,46 g |
| –– mononenasycené | 8,30 g |
| –– polynenasycené | 1,16 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodík | 1,36 g |
| Sůl | 3,49 g |
| Sacharidy | 248,60 g |
| – cukry | 8,90 g |
| ––– laktóza | 7,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kulatozrnné rýže | Rýže bílá kulatozrnná | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 100 g 100 g Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhaného parmazánu | Parmezán | 30 g |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |