Nutriční hodnoty (Cibule smažená)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 6 374 kJ / 1 523 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,34 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,66 g |
Tuky | 129,22 g |
– nasycené | 32,37 g |
– nenasycené | 92,05 g |
–– mononenasycené | 63,08 g |
–– polynenasycené | 28,98 g |
––– omega 3 | 2,03 g |
Vláknina | 41,40 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 395 mg |
Sůl | 0,81 g |
Sacharidy | 62,80 g |
– cukry | 41,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
10 ks 10 ks velké cibule | Cibule čerstvá | 690 g |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
sůl | Sůl mořská | |
200 g 200 g tuku | Margarín | 200 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |