Nutriční hodnoty (Teplá pikantní pomazánka z vepřového masa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 755 kJ / 419 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,10 g |
| Tuky | 11,09 g |
| – nasycené | 2,72 g |
| – nenasycené | 5,55 g |
| –– mononenasycené | 4,66 g |
| –– polynenasycené | 0,89 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 8,18 g |
| Cholesterol | 163 mg |
| Sodík | 1,18 g |
| Sůl | 2,75 g |
| Sacharidy | 23,90 g |
| – cukry | 11,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g pečeného vepřového plecka | Vepřová plec | 250 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 2 2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce ostrého kečupu | Kečup ostrý | 15 ml |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |