Nutriční hodnoty (Churros s chilli čokoládou podle Dity P.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 496 kJ / 2 987 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,41 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 26,44 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 19,98 g |
Tuky | 194,45 g |
– nasycené | 111,44 g |
– nenasycené | 61,46 g |
–– mononenasycené | 54,05 g |
–– polynenasycené | 7,41 g |
––– omega 3 | 1,16 g |
Vláknina | 12,15 g |
Cholesterol | 964 mg |
Sodík | 1,92 g |
Sůl | 4,75 g |
Sacharidy | 256,68 g |
– cukry | 170,28 g |
––– laktóza | 11,78 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
75 g 75 g másla | Máslo kravské | 75 g |
2 lžíce 2 lžíce hnědého cukru | Cukr třtinový | 30 g |
125 g 125 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 3.5 ml |
olej (na smažení) | Olej řepkový | |
moučkový cukr (na obalení, ale není nutné) | Cukr bílý | |
skořice (na obalení, ale není nutné) | Skořice ceylonská | |
250 ml 250 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
75 ml 75 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 75 ml |
40 g 40 g hnědého cukru (dala jsem 1PL) | Cukr třtinový | 40 g |
140 g 140 g kvalitní hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 140 g |
1 lžička 1 lžička vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 7 ml |
špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
špetka špetka soli | Sůl mořská |