Nutriční hodnoty (Zapékané těstoviny na jiný způsob)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 454 kJ / 3 455 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 151,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 59,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 91,50 g |
| Tuky | 73,38 g |
| – nasycené | 29,28 g |
| – nenasycené | 31,26 g |
| –– mononenasycené | 24,74 g |
| –– polynenasycené | 6,52 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 36,10 g |
| Cholesterol | 166 mg |
| Sodík | 3,11 g |
| Sůl | 7,35 g |
| Sacharidy | 529,50 g |
| – cukry | 46,88 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 dkg 20 dkg těstovin (kolínka nebo vrtulky) | Těstoviny pšeničné | 200 g |
| 30 dkg 30 dkg rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 10 dkg 10 dkg uzeného bůčku | Vepřový bok uzený | 100 g |
| 20 dkg 20 dkg strouhaného ostrého žlutého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce nasekaná petrželové natě | Petržel nať čerstvá | 45 g |
| 1 balení 1 balení koření Boloňské špagety (Knorr Inspirace) | Špagety pšeničné | 500 g |