Nutriční hodnoty (Roštěná s bylinkovopepřovou krustou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 412 kJ / 1 054 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 172,05 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 170,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,65 g |
Tuky | 36,60 g |
– nasycené | 15,18 g |
– nenasycené | 17,98 g |
–– mononenasycené | 16,28 g |
–– polynenasycené | 1,70 g |
––– omega 3 | 0,31 g |
Vláknina | 3,60 g |
Cholesterol | 360 mg |
Sodík | 814 mg |
Sůl | 1,70 g |
Sacharidy | 7,40 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
800 g 800 g vysokého roštěnce | Hovězí roštěnec | 800 g |
1 PL 1 PL dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 15 g |
1/2 PL 1/2 PL nahrubo podrceného pepře | Pepř černý | 10 g |
1 1 PL nasekaných lístků šalvěje | Šalvěj čerstvá | |
1 1 PL nasekaných lístků máty | Máta peprná list čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
olej | Olej řepkový | |
voda | Voda |