Nutriční hodnoty (Mrkvový chlebík s fenyklem (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 262 kJ / 2 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 72,25 g |
| Tuky | 34,55 g |
| – nasycené | 4,35 g |
| – nenasycené | 27,04 g |
| –– mononenasycené | 15,35 g |
| –– polynenasycené | 11,69 g |
| ––– omega 3 | 2,35 g |
| Vláknina | 29,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,22 g |
| Sůl | 15,40 g |
| Sacharidy | 448,56 g |
| – cukry | 66,09 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 ml 200 ml vody | Voda | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 200 g 200 g jemně nastrouhané mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 550 g 550 g chlebové pšeničné mouky | Mouka pšeničná hladká | 550 g |
| 1 lžíce 1 lžíce soli | Sůl mořská | 15 g |
| 1 sáček 1 sáček suchého droždí (7-10 g) | Droždí sušené | 23 g |
| 1 lžíce 1 lžíce fenyklových semínek | Fenykl semena |