Nutriční hodnoty (2 Piškotové rolády - banánová + oříšková s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 30 161 kJ / 7 209 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,26 g |
| Tuky | 516,36 g |
| – nasycené | 285,44 g |
| – nenasycené | 207,60 g |
| –– mononenasycené | 148,51 g |
| –– polynenasycené | 59,08 g |
| ––– omega 3 | 9,17 g |
| Vláknina | 21,12 g |
| Cholesterol | 2,08 g |
| Sodík | 971 mg |
| Sůl | 2,49 g |
| Sacharidy | 542,02 g |
| – cukry | 378,38 g |
| ––– laktóza | 30,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 100 g 100 g krupicového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 lžíce 1 lžíce holanského kakaa | Kakao prášek | 15 g |
| 500 g 500 g másla | Máslo kravské | 500 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 4 lžíce 4 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 100 g 100 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
| 20 g 20 g strouhané čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 20 g |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |