Nutriční hodnoty (Kuřecí křídla plněná,na zelenině dušená)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 844 kJ / 441 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,54 g |
| Tuky | 5,69 g |
| – nasycené | 2,33 g |
| – nenasycené | 3,17 g |
| –– mononenasycené | 1,37 g |
| –– polynenasycené | 1,80 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 54,60 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 1,07 g |
| Sůl | 2,32 g |
| Sacharidy | 37,55 g |
| – cukry | 17,95 g |
| ––– laktóza | 0,02 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 hodně velká kuřecí křídla | Kuře křídlo | |
| 30 g 30 g celeru nastrouhaného nahrubo | Celer bulva čerstvá | 30 g |
| 30 g 30 g dýně Hokkaido nastrouhané nahrubo | Dýně Hokkaidó čerstvá | 30 g |
| 50 g 50 g celeru nakrájeného (na kostičky) | Celer bulva čerstvá | 50 g |
| 50 g 50 g dýně Hokkaido nakrájené (na kostičky) | Dýně Hokkaidó čerstvá | 50 g |
| 2 2 ks řapíků celeru nakrájených najemno | Celer bulva čerstvá | 1080 g |
| 2 2 x kávovou lžičku másla | Máslo kravské | 2 g |
| 1/2 1/2 cm silný plátek másla | Máslo kravské | 0.5 g |
| 80-100 ml 80-100 ml bílého vína | Víno bílé suché | 90 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| zelené bylinky na ozdobu | Petržel nať čerstvá |