Nutriční hodnoty (Muffiny s povidly a tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 16
| Energie | 16 272 kJ / 3 889 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 159,32 g |
| – nasycené | 94,24 g |
| – nenasycené | 55,35 g |
| –– mononenasycené | 48,50 g |
| –– polynenasycené | 6,85 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 959 mg |
| Sodík | 5,34 g |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 509,10 g |
| – cukry | 152,70 g |
| ––– laktóza | 17,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 1,5 KL 1,5 KL jedlé sody | Jedlá soda | 18 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek smetany (může být 33% ale stačí i 12%) | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku rozpuštěného másla | Máslo kravské | 125 g |
| 200 g 200 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 200 g |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| švetková povidla | Povidla |