Nutriční hodnoty (Koblížky s ocásky-rychlé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 4 918 kJ / 1 175 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,61 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 21,61 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
Tuky | 19,50 g |
– nasycené | 5,39 g |
– nenasycené | 8,80 g |
–– mononenasycené | 6,35 g |
–– polynenasycené | 2,45 g |
––– omega 3 | 0,07 g |
Vláknina | 7,50 g |
Cholesterol | 526 mg |
Sodík | 774 mg |
Sůl | 2,51 g |
Sacharidy | 199,63 g |
– cukry | 11,13 g |
––– laktóza | 6,13 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
120-130 ml 120-130 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
trochu trochu rozinek | Rozinky | |
džem (chuťově výrazný nebo marmeláda) | Marmeláda jahodová | |
práškový cukr | Cukr bílý | |
vanilkový cukr (smíchaný na obalení - nemusí být) | Cukr vanilkový | |
olej (na smažení) | Olej řepkový |