Nutriční hodnoty (Pečená krůtí křídla na tymiánu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 535 kJ / 128 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,25 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,56 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,69 g |
Tuky | 10,01 g |
– nasycené | 6,26 g |
– nenasycené | 3,65 g |
–– mononenasycené | 2,43 g |
–– polynenasycené | 1,22 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 0,18 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,11 g |
– cukry | 0,36 g |
––– laktóza | 0,06 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 krůtí křídla | Krůta křídlo | |
8 snítek 8 snítek tymiánu | Tymián sušený | |
500 ml 500 ml drůbežího vývaru | Vývar kuřecí | 500 ml |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
kmín | Kmín | |
1 lžička 1 lžička másla | Máslo kravské | 8 g |
1-2 lžičky 1-2 lžičky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 6 g |