Nutriční hodnoty (Úžasný filo jablečný závin)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 301 kJ / 1 745 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 41,00 g |
| – nasycené | 3,84 g |
| – nenasycené | 34,17 g |
| –– mononenasycené | 21,59 g |
| –– polynenasycené | 12,58 g |
| ––– omega 3 | 3,11 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,61 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 292,00 g |
| – cukry | 20,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek vody | Voda | 250 ml |
| jablka | Jablko čerstvé | |
| rozinky namočené v rumu | Rozinky | |
| rum | Rum | |
| skořice mletá | Skořice ceylonská mletá | |
| skořicový cukr | Cukr skořicový |