Nutriční hodnoty (Smažená sýrová ostřejší pochoutka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 104 kJ / 264 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 18,90 g |
| – nasycené | 4,55 g |
| – nenasycené | 8,75 g |
| –– mononenasycené | 7,00 g |
| –– polynenasycené | 1,75 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 648 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 1,75 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky eidamu cca 1,5 silné | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 2-3 2-3 vejce | Vejce slepičí | 175 g |
| škrobová moučka nebo hladká mouka | Bramborový škrob | |
| harissa | Harissa | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej | Olej řepkový | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| libeček | Libeček čerstvý |