Nutriční hodnoty (Janiny kokosové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 27 054 kJ / 6 466 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,65 g |
| Tuky | 436,81 g |
| – nasycené | 283,52 g |
| – nenasycené | 136,47 g |
| –– mononenasycené | 105,94 g |
| –– polynenasycené | 30,53 g |
| ––– omega 3 | 2,38 g |
| Vláknina | 45,00 g |
| Cholesterol | 1,14 g |
| Sodík | 383 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 544,23 g |
| – cukry | 337,84 g |
| ––– laktóza | 1,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 270 g 270 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 270 g |
| 180 g 180 g másla | Máslo kravské | 180 g |
| 90 g 90 g cukru | Cukr bílý | 90 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| 250 g 250 g kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 220 g 220 g cukru | Cukr bílý | 220 g |
| 100 g 100 g 100% tuku | Margarín | 100 g |
| velký panák panák rumu | Rum | |
| 1 1 celé vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| 50 g 50 g tuku | Margarín | 50 g |
| 20 g 20 g kakaa | Kakao prášek | 20 g |