Nutriční hodnoty (Pistáciová jablíčka (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 449 kJ / 3 931 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 84,13 g |
| Tuky | 183,55 g |
| – nasycené | 42,84 g |
| – nenasycené | 132,54 g |
| –– mononenasycené | 87,45 g |
| –– polynenasycené | 45,09 g |
| ––– omega 3 | 2,78 g |
| Vláknina | 77,63 g |
| Cholesterol | 238 mg |
| Sodík | 280 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 443,18 g |
| – cukry | 138,08 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g ovesných otrub | Otruby ovesné | 100 g |
| 150 g 150 g špaldové mouky (hladká) | Mouka špaldová hrubá | 150 g |
| 200 g 200 g pšeničné mouky (hladká) | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 200 g 200 g rostlinného tuku (Alsan) | Margarín | 200 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 50 g 50 g obilného mléka (sušený nápoj) | Nápoj ječný | 50 g |
| 100 g 100 g třtinového cukru (very dark) | Cukr třtinový | 100 g |
| 20 g 20 g vanilkové fruktosy | Fruktóza | 20 g |
| 1 1 smetanový pudink nebo pistáciový pudink (Dr. Oetker) | Puding v prášku | |
| 75 g 75 g nesolených pistácií | Pistácie | 75 g |
| 200 ml 200 ml obilného mléka | Nápoj ječný | 200 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| třtinový cukr na doslazení | Cukr třtinový | |
| hořká čokoláda Vivani | Čokoláda hořká 40% | |
| drcené pistácie | Pistácie |