Nutriční hodnoty (Salát z mrkve, jablek a citronu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 369 kJ / 805 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,06 g |
| Tuky | 5,68 g |
| – nasycené | 1,59 g |
| – nenasycené | 2,53 g |
| –– mononenasycené | 0,26 g |
| –– polynenasycené | 2,27 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 46,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 367 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 154,98 g |
| – cukry | 130,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 ks 8 ks mrkev | Mrkev čerstvá | 400 g |
| 8 8 jablek | Jablko čerstvé | 1200 g |
| 1 1 citron (šťáva) | Citrón čerstvý | 90 g |
| cukr moučka (podle chuti) | Cukr bílý |