Nutriční hodnoty (Šneky z kuřecího masa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 564 kJ / 1 808 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 157,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 155,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,73 g |
| Tuky | 124,07 g |
| – nasycené | 44,37 g |
| – nenasycené | 72,30 g |
| –– mononenasycené | 56,68 g |
| –– polynenasycené | 15,62 g |
| ––– omega 3 | 3,33 g |
| Vláknina | 0,45 g |
| Cholesterol | 918 mg |
| Sodík | 2,83 g |
| Sůl | 6,89 g |
| Sacharidy | 15,03 g |
| – cukry | 3,35 g |
| ––– laktóza | 2,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450-500 g 450-500 g kuřecích prsou | Kuře prso | 475 g |
| 80 g 80 g anglické slaniny (v plátcích) | Anglická slanina | 80 g |
| 80 g 80 g šunky (v plátcích) | Šunka vepřová vařená | 80 g |
| koření na kuřecí maso (nebo jen čerstvě mletý pepř) | Grilovací koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce oleje | Olej řepkový | 27.5 ml |
| 15 g 15 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 15 g |
| 40 g 40 g tvrdého sýra (možno vynechat) | Sýr kravský tvrdý 30% | 40 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| troška mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |