Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Moučník s kokosem a mandarinkami)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie21 532 kJ /
5 146 kcal
Bílkoviny103,05 g
– z toho živočišné bílkoviny57,97 g
– z toho rostlinné bílkoviny45,08 g
Tuky181,46 g
– nasycené52,46 g
– nenasycené115,07 g
–– mononenasycené46,10 g
–– polynenasycené68,97 g
––– omega 30,54 g
Vláknina13,51 g
Cholesterol 1,07 g
Sodík 595 mg
Sůl1,41 g
Sacharidy768,50 g
– cukry433,60 g
––– laktóza24,60 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
100 ml 100 ml krystalového cukru Cukr bílý 100 g
100 ml 100 ml slunečnicového oleje Olej slunečnicový 100 ml
100 ml 100 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 100 ml
125 g 125 g tvarohu ve fólii Tvaroh polotučný 125 g
1 1 kypřící prášek do pečiva Kypřící prášek
450 ml 450 ml polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 450 g
250 ml 250 ml kokosu Kokos strouhaný
3 3 žloutky Vaječný žloutek 69 g
100 ml 100 ml moučkového cukru Cukr bílý 100 g
400 g 400 g zakysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 400 ml
250 ml 250 ml kokosu Kokos strouhaný
3 3 bílky Vaječný bílek 99 g
200 ml 200 ml krystalového cukru Cukr bílý 200 g
1 lžíce 1 lžíce kukuřičného škrobu Škrob kukuřičný 15 g
2 2 mandarinkové kompoty Mandarinka zavařená

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.