Nutriční hodnoty (Plněné bramborové knedlíky (bez vajec))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 558 kJ / 850 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,75 g |
| Tuky | 5,65 g |
| – nasycené | 0,53 g |
| – nenasycené | 4,20 g |
| –– mononenasycené | 1,05 g |
| –– polynenasycené | 3,15 g |
| ––– omega 3 | 2,50 g |
| Vláknina | 25,23 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 163,50 g |
| – cukry | 10,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg salátových brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mletých lněných semínek | Lněná semínka | 15 g |
| bramborový či kukuřičný škrob | Škrob kukuřičný | |
| sůl | Sůl mořská | |
| oblíbene vegan párky nebo uzené tofu či tempeh | Párek veganský |