Nutriční hodnoty (Uzené s vejci s křenovou bramborovou kaší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 193 kJ / 763 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,67 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 85,74 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,93 g |
Tuky | 36,05 g |
– nasycené | 8,70 g |
– nenasycené | 17,31 g |
–– mononenasycené | 14,14 g |
–– polynenasycené | 3,16 g |
––– omega 3 | 0,14 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 972 mg |
Sodík | 2,89 g |
Sůl | 6,63 g |
Sacharidy | 18,90 g |
– cukry | 13,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g vařeného uzeného masa | Vepřová plec uzená | 300 g |
2 2 větší naběračky uzeného vývaru | Vývar vepřový | |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 bílá paprika | Paprika bílá čerstvá | |
1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
bylinky - petrželka, libeček | Libeček čerstvý | |
sůl | Sůl mořská | |
olej | Olej řepkový | |
brambory | Brambor zimní | |
mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
máslo | Máslo kravské | |
čerstvý křen (nebo smetanový křen) | Křen čerstvý |