Nutriční hodnoty (Krabí omáčka se sépiovými tagliatelle, krevetami a lososem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 642 kJ / 1 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 93,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 67,07 g |
| – nasycené | 23,16 g |
| – nenasycené | 35,43 g |
| –– mononenasycené | 27,43 g |
| –– polynenasycené | 8,00 g |
| ––– omega 3 | 1,58 g |
| Vláknina | 5,70 g |
| Cholesterol | 443 mg |
| Sodík | 2,59 g |
| Sůl | 6,23 g |
| Sacharidy | 30,05 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g černých tagliatelle | ||
| voda | Voda | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 50 g 50 g anglické slaniny | Anglická slanina | 50 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 150 g 150 g krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 150 g |
| smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| voda | Voda | |
| 250 g 250 g lososa | Losos filet s kůží | 250 g |
| 150 g 150 g vyloupaných krevet | Krevety loupané | 150 g |
| olivový olej | Olej olivový |