Nutriční hodnoty (Hovězí plátek na rajčatech a rozmarýnu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 368 kJ / 88 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,08 g |
| Tuky | 0,31 g |
| – nasycené | 0,13 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 4,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky hovězího masa | Hovězí kýta | |
| konzerva konzerva rajčat | Rajče červené čerstvé | |
| sušený rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| cca 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| olej | Olej řepkový | |
| vegeta nebo zeleninový bujon | Kořenící směs sypká | |
| v případě zahuštění troška hladké mouky | Mouka pšeničná hladká |