Nutriční hodnoty (Mirčiny těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 072 kJ / 1 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 99,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,06 g |
| Tuky | 66,12 g |
| – nasycené | 34,06 g |
| – nenasycené | 19,39 g |
| –– mononenasycené | 13,14 g |
| –– polynenasycené | 6,25 g |
| ––– omega 3 | 0,59 g |
| Vláknina | 8,74 g |
| Cholesterol | 218 mg |
| Sodík | 3,32 g |
| Sůl | 6,96 g |
| Sacharidy | 43,60 g |
| – cukry | 17,70 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| těstoviny (menší půlka půlka sáčku) | Těstoviny pšeničné | |
| 100 g 100 g pancetty (může být slanina) | Pancetta | 100 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 150 g 150 g kuřecích prsou | Kuře prso | 150 g |
| malá hrst hrst kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| hrst hrst hrášku | Hrášek zelený | |
| 4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| 100 g 100 g parmazánu (Grand Moravia) | Parmezán | 100 g |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 4 dl 4 dl bílého vína | Víno bílé suché | 400 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olivový olej | Olej olivový |