Nutriční hodnoty (Kuře na sušených houbách a víně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 1 249 kJ / 298 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 1,57 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,13 g |
Tuky | 10,52 g |
– nasycené | 6,59 g |
– nenasycené | 3,78 g |
–– mononenasycené | 2,86 g |
–– polynenasycené | 0,92 g |
––– omega 3 | 0,13 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 435 mg |
Sůl | 1,05 g |
Sacharidy | 26,51 g |
– cukry | 15,41 g |
––– laktóza | 0,08 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 kuře | Kuře | |
1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
125 ml 125 ml bílého vína | Víno bílé suché | 125 ml |
3 lžíce 3 lžíce kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
3 dl 3 dl slepičího vývaru | Vývar kuřecí | 300 ml |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |