Nutriční hodnoty (Grilovaný filet z lososa s brambůrkem a rajským)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 735 kJ / 176 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,54 g |
| Tuky | 0,32 g |
| – nasycené | 0,02 g |
| – nenasycené | 0,07 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 5,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 36,00 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 filet z lososa i s kůží | Losos filet s kůží | |
| 4 4 menší brambůrky ve slupce | Brambor zimní | 200 g |
| 1 1 rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| Citronový pepř | Pepř černý | |
| drcený rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| sůl – dle chuti | Sůl mořská | |
| Citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| Olivový olej | Olej olivový |