Nutriční hodnoty (Kuřecí koláč se žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 476 kJ / 1 787 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 130,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 122,59 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,05 g |
| Tuky | 84,63 g |
| – nasycené | 23,64 g |
| – nenasycené | 53,35 g |
| –– mononenasycené | 45,00 g |
| –– polynenasycené | 8,35 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 10,75 g |
| Cholesterol | 1,03 g |
| Sodík | 712 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 120,29 g |
| – cukry | 112,00 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plát 1 plát křehkého těsta | Těsto linecké | |
| 1 1 kuřecí prsíčko | Kuře prso | 350 g |
| 250 g 250 g očištěných žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
| 200 ml 200 ml neslazeného kondenzovaného mléka | Mléko kondenzované slazené | 200 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 2 šalotky nebo 1 menší cibule | Šalotka čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce nasekané pažitky | Pažitka čerstvá | 30 g |
| 4 lžíce 4 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý |