Nutriční hodnoty (Sýrové čevabčiči)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 839 kJ / 1 157 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 120,56 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 110,78 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,78 g |
Tuky | 41,05 g |
– nasycené | 15,28 g |
– nenasycené | 18,58 g |
–– mononenasycené | 15,45 g |
–– polynenasycené | 3,13 g |
––– omega 3 | 0,16 g |
Vláknina | 8,80 g |
Cholesterol | 579 mg |
Sodík | 1,76 g |
Sůl | 3,86 g |
Sacharidy | 73,00 g |
– cukry | 20,45 g |
––– laktóza | 6,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g vepřové mleté maso | Vepřová plec | 400 g |
100 g 100 g nastrouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
1 1 cibule najemno nasekaná | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 lžíce 1 lžíce mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
5 PL 5 PL strouhanky | Strouhanka pšeničná | 75 g |
voda (asi 1 lžíce) | Voda | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |