Nutriční hodnoty (Salátový losos)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 150 kJ / 36 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,20 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
Tuky | 0,24 g |
– nasycené | 0,05 g |
– nenasycené | 0,14 g |
–– mononenasycené | 0,05 g |
–– polynenasycené | 0,10 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 4,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 4,80 g |
– cukry | 4,56 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 konzerva 1 konzerva lososa ve vlastní šťávě (objem 170 ml) | Losos filet s kůží | |
4 4 cherry rajčata | Rajčata cherry | 120 g |
2 2 saláty Little gem (mini římský salát) | Salát hlávkový čerstvý | |
čerstvé bylinky - meduňka, rozmarýn, pažitka, bazalka | Petržel nať čerstvá | |
citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |