Nutriční hodnoty (Domácí pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 171 kJ / 2 192 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 42,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 219,00 g |
| – nasycené | 35,33 g |
| – nenasycené | 165,75 g |
| –– mononenasycené | 51,40 g |
| –– polynenasycené | 114,35 g |
| ––– omega 3 | 2,55 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 458 mg |
| Sodík | 3,86 g |
| Sůl | 9,50 g |
| Sacharidy | 7,75 g |
| – cukry | 6,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml majonézy | Majonéza | 250 g |
| 10 dkg 10 dkg tvrdého sýru vcelku | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 10 dkg 10 dkg dušené šunky vcelku | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 5-10 5-10 sterilovaných okurek | Okurka polní zavařená | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |