Nutriční hodnoty (Kapustový prívarok)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 526 kJ / 604 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,64 g |
| Tuky | 23,03 g |
| – nasycené | 1,71 g |
| – nenasycené | 20,06 g |
| –– mononenasycené | 13,94 g |
| –– polynenasycené | 6,12 g |
| ––– omega 3 | 1,85 g |
| Vláknina | 18,01 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 122 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 76,25 g |
| – cukry | 11,23 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 hlávky 1/2 hlávky kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | 350 g |
| 4 - 5 4 - 5 brambor | Brambor zimní | 225 g |
| kmín | Kmín | |
| smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| 2 PL 2 PL hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý | |
| ocet | Ocet lihový | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |