Nutriční hodnoty (Sladkokyselý pikantní okurkový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 151 kJ / 36 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,61 g |
| Tuky | 0,07 g |
| – nasycené | 0,02 g |
| – nenasycené | 0,02 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,28 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 7,10 g |
| – cukry | 0,81 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 salátová okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| čerstvá bazalka (kdo má rád, může přidat koriandr) | Bazalka čerstvá | |
| feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 - 2 stroužky 1 - 2 stroužky česneku (podle velikosti) | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| 2 PL 2 PL sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 30 ml |
| 1 PL 1 PL sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 1 PL 1 PL vinného octa | Ocet vinný bílý | 20 ml |
| trochu trochu sezamového oleje | Olej sezamový | |