Nutriční hodnoty (Těstoviny raz - dva...)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 558 kJ / 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 22,90 g |
| – nasycené | 5,54 g |
| – nenasycené | 10,58 g |
| –– mononenasycené | 8,43 g |
| –– polynenasycené | 2,16 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 4,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| jakékoliv těstoviny dle strávníků | Těstoviny pšeničné | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| anglická slanina nebo jiná uzenina | Anglická slanina | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| tak 10 cm 10 cm pórku | Pórek čerstvý | |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| tvrdý sýr na posyp (nemusí být) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| petržel nebo pažitka | Petržel kořenová čerstvá | |
| trošku trošku Vegety | Kořenící směs sypká | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |