Nutriční hodnoty (Kuřecí balíčky na grilu, s uzeným bokem, sušenými rajčátky a cuketou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 76 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 0,10 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,03 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 horních kuřecích stehen | Kuřecí stehenní řízky | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| olej se sušených rajčátek | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 1 1 menší omytá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| worcester | Worcestrová omáčka | |
| 8 plátků 8 plátků uzeného boku | Vepřový bok uzený | |
| čerstvý koriandr | Koriandr listy čerstvé | |
| čestvé oregáno | Oregano sušené | |
| čerstvý tymián | Tymián čerstvý | |
| 5 plátků 5 plátků sušených rajčátek | Rajčata červená sušená v oleji | |
| sypká červená uzená paprika | Paprika uzená |