Nutriční hodnoty (Ananasový pudinkový moučník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 39 081 kJ / 9 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 147,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 78,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,71 g |
| Tuky | 459,34 g |
| – nasycené | 171,89 g |
| – nenasycené | 264,49 g |
| –– mononenasycené | 203,20 g |
| –– polynenasycené | 61,29 g |
| ––– omega 3 | 16,36 g |
| Vláknina | 38,40 g |
| Cholesterol | 1,75 g |
| Sodík | 1,29 g |
| Sůl | 3,05 g |
| Sacharidy | 1 136,65 g |
| – cukry | 486,75 g |
| ––– laktóza | 63,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 hrnek 1 hrnek vlažné vody | Voda | 250 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 3 3 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 120 g |
| 1,25 l 1,25 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1250 ml |
| moučkový cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 3 3 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 120 g |
| 1,25 l 1,25 l ananasové šťávy | Šťáva z ananasu | 1250 ml |
| 2 2 velké ananasové kompoty (nebo 2 čerstvé ananasy) | Ananas zavařený | |
| pikantní zavařenina (nemusí být) | Marmeláda z červeného rybízu | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hrubá |