Nutriční hodnoty (Pesto ze syrových rajčat)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 087 kJ / 1 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,21 g |
| Tuky | 168,05 g |
| – nasycené | 19,36 g |
| – nenasycené | 144,30 g |
| –– mononenasycené | 87,57 g |
| –– polynenasycené | 56,73 g |
| ––– omega 3 | 5,68 g |
| Vláknina | 8,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 26,85 g |
| – cukry | 12,85 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 větší rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 100 ml 100 ml olivového oleje | Olej olivový | 100 ml |
| 50 ml 50 ml ořechového oleje | Olej z vlašských ořechů | 50 ml |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| 50 g 50 g piniových oříšků | Piniové ořechy | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| parmezán | Parmezán |