Nutriční hodnoty (Finská palačinka Pannukakku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 289 kJ / 3 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 117,12 g |
| – nasycené | 66,24 g |
| – nenasycené | 43,32 g |
| –– mononenasycené | 35,60 g |
| –– polynenasycené | 7,72 g |
| ––– omega 3 | 0,84 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 821 mg |
| Sodík | 645 mg |
| Sůl | 2,18 g |
| Sacharidy | 493,00 g |
| – cukry | 210,00 g |
| ––– laktóza | 40,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 150 g 150 g cukr | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 čajová lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 čajová lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 1 čajová lžička vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | |
| 8 dl 8 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 800 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |