Nutriční hodnoty (Cuketové tvarohové knedlíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 724 kJ / 1 368 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,00 g |
| Tuky | 56,06 g |
| – nasycené | 32,27 g |
| – nenasycené | 19,95 g |
| –– mononenasycené | 17,48 g |
| –– polynenasycené | 2,48 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 407 mg |
| Sodík | 156 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 172,60 g |
| – cukry | 62,90 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g loupané nastrouhané cukety | Cuketa čerstvá | 250 g |
| 125 g 125 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 125 g |
| 50 g 50 g změklého másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 150 g 150 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| sůl (k osolení vody při vaření) | Voda | |
| máslo na pokapání | Máslo kravské | |
| tekutý med | Med nepasterovaný | |
| sekané vlašské ořechy | Vlašské ořechy |