Nutriční hodnoty (Houby po řecku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 8 992 kJ / 2 149 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,20 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 42,20 g |
Tuky | 153,68 g |
– nasycené | 12,64 g |
– nenasycené | 134,34 g |
–– mononenasycené | 94,70 g |
–– polynenasycené | 39,64 g |
––– omega 3 | 12,30 g |
Vláknina | 106,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 144 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 111,00 g |
– cukry | 42,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg hub | Hřib čerstvý | 1000 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
0,5 kg 0,5 kg cibule | Cibule čerstvá | 500 g |
150 ml 150 ml oleje | Olej řepkový | 150 ml |
0,5 kg 0,5 kg kečupu | Kečup sladký | |
1 1 rajský protlak (80 g) | Protlak rajčatový | |
1-2 paličky 1-2 paličky česneku | Česnek čerstvý | 120 g |