Nutriční hodnoty (Plnený slaný koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 16 983 kJ / 4 059 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 90,26 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 12,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 78,08 g |
Tuky | 198,98 g |
– nasycené | 52,05 g |
– nenasycené | 137,64 g |
–– mononenasycené | 100,36 g |
–– polynenasycené | 37,28 g |
––– omega 3 | 8,50 g |
Vláknina | 58,03 g |
Cholesterol | 329 mg |
Sodík | 5,77 g |
Sůl | 14,21 g |
Sacharidy | 463,79 g |
– cukry | 43,46 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
22 g 22 g čerstvé droždí | Droždí pekařské lisované | 22 g |
250 ml 250 ml voda | Voda | 250 ml |
6 PL 6 PL oleje | Olej řepkový | 66 ml |
3 CL 3 CL oleje | Olej řepkový | 30 ml |
1 CL 1 CL cukr | Cukr bílý | 10 g |
1 CL 1 CL sol | Sůl mořská | 10 g |
1 1 male vajičko na potření | Vejce slepičí | 70 g |
3 3 jarní cibulky i s natí | Cibulka jarní čerstvá | |
100 g 100 g oravska slanina | Špek | 100 g |
4 4 velke stroužky česneku | Česnek čerstvý | 280 g |
1/2 1/2 cervena cibule | Cibule červená čerstvá | 34.5 g |
par par nakladanych susenych rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
čerstvý tymian | Tymián čerstvý | |
čerstvý rozmarýn | Rozmarýn čerstvý | |
cherry rajčátka | Rajčata cherry |