Nutriční hodnoty (Hovězí na houbách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 4 206 kJ / 1 005 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,71 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 112,55 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 13,16 g |
Tuky | 33,03 g |
– nasycené | 15,99 g |
– nenasycené | 15,86 g |
–– mononenasycené | 13,61 g |
–– polynenasycené | 2,25 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 36,76 g |
Cholesterol | 256 mg |
Sodík | 764 mg |
Sůl | 1,70 g |
Sacharidy | 38,43 g |
– cukry | 20,08 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g hovězí zadní (nebo krkovička) | Hovězí kýta | 500 g |
300 g 300 g hub (čerstvé i sušené namočené) | Hřib čerstvý | 300 g |
4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
30 g 30 g slaniny | Špek | 30 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
mletý kmín | Kmín mletý | |
bobkový list | Bobkový list sušený | |
pár kuliček kuliček černého pepře | Pepř černý | |
majoránka | Majoránka sušená |