Nutriční hodnoty (Bezlepkové zapékané těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 910 kJ / 1 174 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 10,56 g |
| – nasycené | 2,72 g |
| – nenasycené | 4,49 g |
| –– mononenasycené | 3,34 g |
| –– polynenasycené | 1,15 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 117 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 246,70 g |
| – cukry | 12,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g Bezlepkové těstoviny | Těstoviny rýžové | 300 g |
| Strouhaný sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| Šunka | Šunka vepřová vařená | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| Koření na gyros | Provensálské koření |