Nutriční hodnoty (Bedly na směsi koření)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 295 kJ / 548 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,63 g |
| Tuky | 59,10 g |
| – nasycené | 10,22 g |
| – nenasycené | 46,89 g |
| –– mononenasycené | 33,88 g |
| –– polynenasycené | 13,00 g |
| ––– omega 3 | 3,62 g |
| Vláknina | 0,68 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 2,50 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 2,88 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| očištěné hlavičky bedel | Bedla čerstvá | |
| 1 lžíci 1 lžíci tuhého vepřového sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky grilovacího koření | Grilovací koření | 10 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky drceného kmínu | Kmín mletý | 2.5 g |
| na špičku nože na špičku nože nastrouhaného muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| na špičku nože na špičku nože drcené chilli papričky /můžeme vynechat | Chilli paprička čerstvá |