Nutriční hodnoty (Zelené fazolky na slanince)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 7 161 kJ / 1 712 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,38 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,38 g |
Tuky | 169,86 g |
– nasycené | 82,41 g |
– nenasycené | 85,46 g |
–– mononenasycené | 72,70 g |
–– polynenasycené | 12,76 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 21,42 g |
Cholesterol | 140 mg |
Sodík | 3,23 g |
Sůl | 8,00 g |
Sacharidy | 20,15 g |
– cukry | 12,11 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
350 g 350 g fazolových lusků (čerstvé nebo mražené) | Fazolky čerstvé | 350 g |
sůl | Sůl mořská | |
200 g 200 g anglické slaniny v celku | Anglická slanina | 200 g |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
1 1 bylinková kostka Natur (např. Natur bylinkový) | Bujón bylinkový |