Nutriční hodnoty (Krkovička pro vítanou návštěvu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 17 871 kJ / 4 271 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 405,12 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 398,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,12 g |
Tuky | 266,70 g |
– nasycené | 57,56 g |
– nenasycené | 150,99 g |
–– mononenasycené | 114,12 g |
–– polynenasycené | 36,87 g |
––– omega 3 | 5,91 g |
Vláknina | 7,80 g |
Cholesterol | 960 mg |
Sodík | 6,44 g |
Sůl | 15,35 g |
Sacharidy | 49,29 g |
– cukry | 29,79 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 kg 2 kg krkovice bez kosti vcelku | Vepřová krkovice | 2000 g |
4 lžíce 4 lžíce bílého vína nebo 2 lžíce citrónové šťávy ( když není k dispozici víno ) | Víno bílé suché | 60 ml |
3 lžíce 3 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 45 g |
1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
10 plátků 10 plátků uzeného masa (2 mm silné) | Vepřová plec uzená | |
10 plátků 10 plátků sýra (2 mm silné) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
150 g 150 g syrových žampionů (2 mm silné) | Žampion čerstvý | 150 g |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |