Nutriční hodnoty (Panenka ve slanině s pepřovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 927 kJ / 700 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,21 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,31 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,90 g |
Tuky | 62,00 g |
– nasycené | 38,18 g |
– nenasycené | 22,44 g |
–– mononenasycené | 19,04 g |
–– polynenasycené | 3,40 g |
––– omega 3 | 0,51 g |
Vláknina | 5,50 g |
Cholesterol | 177 mg |
Sodík | 293 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 26,44 g |
– cukry | 3,74 g |
––– laktóza | 2,74 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
vepřová panenka | Vepřová panenka | |
anglická slanina | Anglická slanina | |
sůl | Sůl mořská | |
1 lžíce 1 lžíce celého pepře | Pepř černý | 15 g |
30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
1 lžíce 1 lžíce hrubě drceného pepře | Pepř černý | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
100 ml 100 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 100 ml |
2 lžičky 2 lžičky francouzské hořčice | Hořčice dijonská | 10 g |