Nutriční hodnoty (Datlové sušenky s mandlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 946 kJ / 1 421 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,48 g |
| Tuky | 59,10 g |
| – nasycené | 6,03 g |
| – nenasycené | 52,31 g |
| –– mononenasycené | 27,58 g |
| –– polynenasycené | 24,73 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 35,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 181,20 g |
| – cukry | 141,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| - 120 g 120 g mandlí – namočených a oloupaných | Mandle neloupané | 120 g |
| - 1 šálek 1 šálek datlí | Datle sušené s peckou | 250 g |
| - 2 lžičky 2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 16 g |