Nutriční hodnoty (Šťavnaté muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 9 176 kJ / 2 193 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,10 g |
| Tuky | 62,75 g |
| – nasycené | 7,08 g |
| – nenasycené | 50,18 g |
| –– mononenasycené | 35,01 g |
| –– polynenasycené | 15,18 g |
| ––– omega 3 | 4,22 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 279 mg |
| Sůl | 1,27 g |
| Sacharidy | 358,95 g |
| – cukry | 169,15 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 60 g 60 g krupicového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 50 g 50 g oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 1 kávové lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1/2 1/2 kávové lžičky skořice | Skořice ceylonská | |
| 30 g 30 g rozinek | Rozinky | 30 g |
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 50 g 50 g hnědého cukru | Cukr třtinový | 50 g |